Passion för förståelse
Förbättra kognitiv funktion
Förbättra kognitiv funktion: En praktisk introduktion till evidensbaserade metoder & strategier Den mänskliga hjärnan är förvånansvärt plastisk. Neuroner omkopplas som svar på träning, livsstil och till och med inställning långt...
Förbättra kognitiv funktion
Förbättra kognitiv funktion: En praktisk introduktion till evidensbaserade metoder & strategier Den mänskliga hjärnan är förvånansvärt plastisk. Neuroner omkopplas som svar på träning, livsstil och till och med inställning långt...
Teknologi och skärmtid
Scrolling Minds: Digital Media, Cognitive Function, and Practical Guidelines for Healthy Screen Time Smartphonen är knappt en tonåring, men den formar redan den neurala arkitekturen, uppmärksamhetsvanor och sociala liv för...
Teknologi och skärmtid
Scrolling Minds: Digital Media, Cognitive Function, and Practical Guidelines for Healthy Screen Time Smartphonen är knappt en tonåring, men den formar redan den neurala arkitekturen, uppmärksamhetsvanor och sociala liv för...
Sociala interaktioner och lärmiljöer
Hjärnan växer i relationer: Hur familj, kamrater och lärmiljöer formar kognitiv förmåga från vagga till ålderdom Kognitiv potential är inte förutbestämd vid födseln; den byggs upp varje dag genom sociala...
Sociala interaktioner och lärmiljöer
Hjärnan växer i relationer: Hur familj, kamrater och lärmiljöer formar kognitiv förmåga från vagga till ålderdom Kognitiv potential är inte förutbestämd vid födseln; den byggs upp varje dag genom sociala...
Miljöfaktorer och kognitiv utveckling
Osynliga barriärer för briljans: Hur miljögifter och socioekonomisk ojämlikhet formar mänsklig intelligens Intelligens uppstår inte i ett vakuum. Varje barns utvecklande hjärna är upphängd i en kemisk soppa av näringsämnen...
Miljöfaktorer och kognitiv utveckling
Osynliga barriärer för briljans: Hur miljögifter och socioekonomisk ojämlikhet formar mänsklig intelligens Intelligens uppstår inte i ett vakuum. Varje barns utvecklande hjärna är upphängd i en kemisk soppa av näringsämnen...
Näring och hjärnhälsa
Att mata sinnet: Hur näring formar hjärnhälsa och kognitiv utveckling genom hela livet Från ett foster som växer nya neuroner i hisnande takt till en äldre vuxen som skyddar minnet...
Näring och hjärnhälsa
Att mata sinnet: Hur näring formar hjärnhälsa och kognitiv utveckling genom hela livet Från ett foster som växer nya neuroner i hisnande takt till en äldre vuxen som skyddar minnet...
Stress och hjärnan
Stress & hjärnan: Från hippocampusförminskning till kortisols grepp—och vetenskapligt stödda taktiker för att återta kognitiv och emotionell balans Stress är oundvikligt, men kronisk stress är inte oundviklig. När påfrestningar kvarstår utan tillräcklig...
Stress och hjärnan
Stress & hjärnan: Från hippocampusförminskning till kortisols grepp—och vetenskapligt stödda taktiker för att återta kognitiv och emotionell balans Stress är oundvikligt, men kronisk stress är inte oundviklig. När påfrestningar kvarstår utan tillräcklig...