سمجھنے کا جذبہ

Enhancing Cognitive Function

علمی صلاحیت کو بہتر بنانا

علمی صلاحیت کو بڑھانا: شواہد پر مبنی طریقوں اور حکمت عملیوں کا عملی تعارف انسانی دماغ حیرت انگیز حد تک لچکدار ہے۔ نیورونز مشق، طرز زندگی اور یہاں تک کہ...

علمی صلاحیت کو بہتر بنانا

علمی صلاحیت کو بڑھانا: شواہد پر مبنی طریقوں اور حکمت عملیوں کا عملی تعارف انسانی دماغ حیرت انگیز حد تک لچکدار ہے۔ نیورونز مشق، طرز زندگی اور یہاں تک کہ...

Technology and Screen Time

ٹیکنالوجی اور اسکرین کا وقت

Scrolling Minds: ڈیجیٹل میڈیا، علمی فعل، اور صحت مند اسکرین ٹائم کے لیے عملی رہنما اصول اسمارٹ فون ابھی نوعمر ہی ہے، پھر بھی یہ اربوں کی نیورل ساخت، توجہ...

ٹیکنالوجی اور اسکرین کا وقت

Scrolling Minds: ڈیجیٹل میڈیا، علمی فعل، اور صحت مند اسکرین ٹائم کے لیے عملی رہنما اصول اسمارٹ فون ابھی نوعمر ہی ہے، پھر بھی یہ اربوں کی نیورل ساخت، توجہ...

Social Interactions and Learning Environments

سماجی تعاملات اور تعلیمی ماحول

دماغ تعلقات میں بڑھتے ہیں: خاندان، ہم عمر، اور تعلیمی ماحول کس طرح گود سے لے کر زندگی کے آخری حصے تک ذہنی صلاحیت کو شکل دیتے ہیں ذہنی صلاحیت...

سماجی تعاملات اور تعلیمی ماحول

دماغ تعلقات میں بڑھتے ہیں: خاندان، ہم عمر، اور تعلیمی ماحول کس طرح گود سے لے کر زندگی کے آخری حصے تک ذہنی صلاحیت کو شکل دیتے ہیں ذہنی صلاحیت...

Environmental Factors and Cognitive Development

ماحولیاتی عوامل اور علمی نشوونما

چمک دمک کے غیر مرئی رکاوٹیں: ماحولیاتی زہریلے مادے اور سماجی و اقتصادی عدم مساوات انسانی ذہانت کو کیسے شکل دیتے ہیں ذہانت خلا میں نہیں ابھرتی۔ ہر بچے کا...

ماحولیاتی عوامل اور علمی نشوونما

چمک دمک کے غیر مرئی رکاوٹیں: ماحولیاتی زہریلے مادے اور سماجی و اقتصادی عدم مساوات انسانی ذہانت کو کیسے شکل دیتے ہیں ذہانت خلا میں نہیں ابھرتی۔ ہر بچے کا...

Nutrition and Brain Health

غذائیت اور دماغی صحت

دماغ کو خوراک دینا: زندگی بھر دماغی صحت اور علمی ترقی میں غذائیت کا کردار ایک جنین جو تیز رفتار سے نئے نیوران بنا رہا ہے سے لے کر ایک بزرگ...

غذائیت اور دماغی صحت

دماغ کو خوراک دینا: زندگی بھر دماغی صحت اور علمی ترقی میں غذائیت کا کردار ایک جنین جو تیز رفتار سے نئے نیوران بنا رہا ہے سے لے کر ایک بزرگ...

Stress and the Brain

تناؤ اور دماغ

Stress & the Brain: Hippocampal Shrinkage سے لے کر Cortisol کے قبضے تک—اور cognitive اور emotional توازن کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے سائنس کی حمایت یافتہ حکمت عملیاں تناؤ ناگزیر ہے، لیکن...

تناؤ اور دماغ

Stress & the Brain: Hippocampal Shrinkage سے لے کر Cortisol کے قبضے تک—اور cognitive اور emotional توازن کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے سائنس کی حمایت یافتہ حکمت عملیاں تناؤ ناگزیر ہے، لیکن...