شغف بالتفاهم
تعزيز الوظيفة الإدراكية
تعزيز الوظيفة الإدراكية: مقدمة عملية للطرق والاستراتيجيات المبنية على الأدلة الدماغ البشري يتمتع بمرونة مذهلة. تعيد الخلايا العصبية توصيل نفسها استجابةً للممارسة، ونمط الحياة، وحتى العقلية حتى في سن متأخرة....
تعزيز الوظيفة الإدراكية
تعزيز الوظيفة الإدراكية: مقدمة عملية للطرق والاستراتيجيات المبنية على الأدلة الدماغ البشري يتمتع بمرونة مذهلة. تعيد الخلايا العصبية توصيل نفسها استجابةً للممارسة، ونمط الحياة، وحتى العقلية حتى في سن متأخرة....
التكنولوجيا ووقت الشاشة
العقول المتصفحة: الوسائط الرقمية، الوظيفة المعرفية، والإرشادات العملية لوقت شاشة صحي الهاتف الذكي بالكاد مراهق، لكنه يشكل بالفعل البنية العصبية، وعادات الانتباه، والحياة الاجتماعية لمليارات الأشخاص. ترسم الأبحاث الآن صورة...
التكنولوجيا ووقت الشاشة
العقول المتصفحة: الوسائط الرقمية، الوظيفة المعرفية، والإرشادات العملية لوقت شاشة صحي الهاتف الذكي بالكاد مراهق، لكنه يشكل بالفعل البنية العصبية، وعادات الانتباه، والحياة الاجتماعية لمليارات الأشخاص. ترسم الأبحاث الآن صورة...
التفاعلات الاجتماعية وبيئات التعلم
الأدمغة تنمو في العلاقات: كيف تشكل الأسرة، والأقران، وبيئات التعلم القدرة المعرفية من المهد إلى أواخر الحياة الإمكانات المعرفية ليست محملة مسبقًا عند الولادة؛ بل تُبنى يوميًا من خلال التفاعلات...
التفاعلات الاجتماعية وبيئات التعلم
الأدمغة تنمو في العلاقات: كيف تشكل الأسرة، والأقران، وبيئات التعلم القدرة المعرفية من المهد إلى أواخر الحياة الإمكانات المعرفية ليست محملة مسبقًا عند الولادة؛ بل تُبنى يوميًا من خلال التفاعلات...
العوامل البيئية والتطور المعرفي
الحواجز الخفية للعبقرية: كيف تشكل السموم البيئية وعدم المساواة الاجتماعية والاقتصادية الذكاء البشري الذكاء لا ينشأ في فراغ. دماغ كل طفل في طور النمو معلق في مزيج كيميائي من المغذيات—وأحيانًا...
العوامل البيئية والتطور المعرفي
الحواجز الخفية للعبقرية: كيف تشكل السموم البيئية وعدم المساواة الاجتماعية والاقتصادية الذكاء البشري الذكاء لا ينشأ في فراغ. دماغ كل طفل في طور النمو معلق في مزيج كيميائي من المغذيات—وأحيانًا...
التغذية وصحة الدماغ
تغذية العقل: كيف تشكل التغذية صحة الدماغ وتطور الإدراك عبر مراحل الحياة من جنين ينمو خلايا عصبية جديدة بسرعة مذهلة إلى بالغ أكبر سناً يحمي ذاكرته من أضرار الزمن، الدماغ...
التغذية وصحة الدماغ
تغذية العقل: كيف تشكل التغذية صحة الدماغ وتطور الإدراك عبر مراحل الحياة من جنين ينمو خلايا عصبية جديدة بسرعة مذهلة إلى بالغ أكبر سناً يحمي ذاكرته من أضرار الزمن، الدماغ...
الإجهاد والدماغ
التوتر والدماغ: من انكماش الحُصين إلى قبضة الكورتيزول—وتكتيكات مدعومة بالعلم لاستعادة التوازن الإدراكي والعاطفي التوتر لا مفر منه، لكن التوتر المزمن ليس حتميًا. عندما تستمر الضغوط دون تعافي كافٍ، تعيد...
الإجهاد والدماغ
التوتر والدماغ: من انكماش الحُصين إلى قبضة الكورتيزول—وتكتيكات مدعومة بالعلم لاستعادة التوازن الإدراكي والعاطفي التوتر لا مفر منه، لكن التوتر المزمن ليس حتميًا. عندما تستمر الضغوط دون تعافي كافٍ، تعيد...