क्यों समावेशन वाला क्वार्ट्ज प्रतिबिंबात्मक अभ्यास के लिए उपयुक्त है

समावेशन वाले क्वार्ट्ज स्पष्ट पत्थर हैं जिन्होंने दृश्यमान साथी के लिए जगह बनाई है। प्रतीकात्मक अभ्यास में, यह ध्यान, सीमाओं, धैर्य, मरम्मत, दिशा, और पालन-प्रवाह के साथ काम करने के लिए एक प्राकृतिक वस्तु बनाता है।

क्वार्ट्ज होस्ट संरचना में योगदान देता है: एक स्थिर खनिज ढांचा जो प्रकाश को पार करने देता है। समावेशन कहानी में योगदान देते हैं: रूटाइल एक सुनहरी एकाग्रता रेखा के रूप में, टूमलाइन एक परिभाषित काली रेल के रूप में, क्लोराइट एक संरक्षित विराम के रूप में, हीमेटाइट गर्माहट की चिंगारी के रूप में, तरल समावेशन छोटे गति रिकॉर्ड के रूप में, और ठीक हुए फ्रैक्चर वे स्थान जहां टूटने के बाद प्रकाश बदलता है।

“गेस्ट-हाउस वीव” एक केंद्रीय विचार के इर्द-गिर्द बना है: उस आंतरिक विशेषता का नाम लें जिसे आप अभ्यास करना चाहते हैं, उसे प्रकाश से जगाएं, एक छोटा श्लोक बोलें, और एक छोटी क्रिया पूरी करें जो प्रतिबिंब को दिन में एक वास्तविक स्थान देती है।

गेस्ट-हाउस वीव के लिए सामग्री

एक शांत सतह, एक प्रकाश स्रोत, और एक ऐसा क्वार्ट्ज चुनें जिसका आंतरिक विशेषता बिना तनाव के देखी जा सके। एक वस्तु पर्याप्त है; बाकी सेटअप केवल ध्यान को समर्थन देने के लिए है।

अतिथि-गृह बुनाई अनुक्रम

यह अभ्यास जानबूझकर सरल है। यह ध्यान से शुरू होता है, पत्थर की दृश्य विशेषता से गुजरता है, और एक ठोस क्रिया के साथ समाप्त होता है।

1. स्थान को स्थिर करें। क्वार्ट्ज को कपड़े या स्टैंड पर रखें। कंधे नीचे करें। चार गिनती तक सांस लें और छह गिनती तक छोड़ें, तीन बार।
2. लक्ष्य का नाम दें। “आज मैं अभ्यास करूंगा…” से शुरू होने वाला एक वाक्य लिखें। इसे इतना छोटा रखें कि तुरंत क्रिया की जा सके।
3. प्रकाश जगाएं। पत्थर को इस तरह घुमाएं कि एक आंतरिक विशेषता दिखाई दे: एक धागा, रेल, भूत, चिंगारी, तारा, बुलबुला, या इंद्रधनुषी परदा।
4. सीमा का पता लगाएं। कागज पर एक छोटा वृत्त बनाएं, कपड़े के चारों ओर धागा रखें, या अभ्यास क्षेत्र के किनारे पर एक उंगली घुमाएं।
5. केंद्रीय छंद बोलें। इसे एक बार पत्थर को देखते हुए और एक बार लिखित उद्देश्य को देखते हुए कहें।
6. एक छोटी क्रिया के साथ मुहर लगाएं। एक व्यावहारिक कार्य पूरा करें जो लक्ष्य को दर्शाता हो: पहली पंक्ति लिखें, नोट भेजें, पानी पिएं, दस्तावेज़ खोलें, अगला कदम निर्धारित करें, या सतह साफ करें।

धागा और सिलाई का अतिथि-गृह पत्थर,
जागते हुए चमक में मेरा लक्ष्य बनाए रखें;
मार्गदर्शक रेल और बगीचे में उगाई गई,
मेरी अगली छोटी क्रिया को ज्ञात करें।

समावेशन के अनुसार विविधताएं

उस प्रकार का चयन करें जो आपके पत्थर में सबसे अधिक दिखाई देने वाली आंतरिक विशेषता से मेल खाता हो। यदि नमूने में एक से अधिक विशेषताएं हों, तो सत्र के लिए केवल एक चुनें ताकि अभ्यास केंद्रित रहे।

शामिल क्वार्ट्ज अभ्यास के लिए प्रतीक तालिका

नीचे दी गई तालिका प्रतीकवाद को पत्थर की देखी जा सकने वाली विशेषताओं में स्थिर रखती है। खनिज पहचान तथ्यात्मक रहती है; प्रतिबिंबित अर्थ व्याख्यात्मक है।

समापन, ले जाना, और पत्थर की देखभाल

अभ्यास को समाप्त करने के लिए क्वार्ट्ज को नीचे रखें और फिर आगे बढ़ें। यह छोटा विराम पत्थर को एक नर्वस वस्तु बनने से रोकता है जिसे बिना ध्यान दिए संभाला जाता है। लिखी गई मंशा को एक बार पढ़ें, फिर समापन क्रिया पूरी करें या निर्धारित करें।

• समापन के लिए: पत्थर को उसके कपड़े पर रखें, कागज की सीमा या धागे को समतल करें, और एक वाक्य लिखें जिसमें शुरू किए गए कार्य का नाम हो।
• थीम को बनाए रखने के लिए: लिखी हुई वाक्य को दिन भर ऐसी जगह रखें जहाँ वह दिखाई दे।
• पत्थर को प्रतीकात्मक रूप से रीसेट करने के लिए: इसे साफ कागज, लकड़ी, या कपड़े पर रखें; अप्रत्यक्ष प्रकाश पर्याप्त है।
• शामिल क्वार्ट्ज को साफ करने के लिए: एक नरम कपड़ा, एयर बल्ब, या बहुत नरम ब्रश का उपयोग करें। केवल आवश्यक होने पर हल्के साबुन और गुनगुने पानी का उपयोग करें, फिर अच्छी तरह सुखाएं।
• नाजुक अंदरूनी हिस्सों की सुरक्षा के लिए: अल्ट्रासोनिक सफाई, भाप, तेज तापमान परिवर्तन, खुरदरे कण, और बिंदुओं या पॉलिश किए गए सतहों के बीच कठोर संपर्क से बचें।
• दरार वाले, परदा-समृद्ध, या ड्रूसी टुकड़ों के लिए: सावधानी से संभालें और बिंदुओं या पतले किनारों को खींचने के बजाय आधार का समर्थन करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न