Älykkyys vapautettuna🧠
Hypnoosi ja suggestiivisuus
Hypnoosi ja ehdollistuvuus: Kivun lievityksestä ja tottumusten muutoksesta oppimisen tehostamiseen—tiede, tekniikat ja turvallisuus Aikaisemmin vain lavashow’iden ja populaarikulttuurin mystiikkaan liitetty kliininen hypnoosi perustuu nyt vankkaan tieteelliseen pohjaan lisäkeinona analgesiassa, käyttäytymisen...
Hypnoosi ja suggestiivisuus
Hypnoosi ja ehdollistuvuus: Kivun lievityksestä ja tottumusten muutoksesta oppimisen tehostamiseen—tiede, tekniikat ja turvallisuus Aikaisemmin vain lavashow’iden ja populaarikulttuurin mystiikkaan liitetty kliininen hypnoosi perustuu nyt vankkaan tieteelliseen pohjaan lisäkeinona analgesiassa, käyttäytymisen...
Uni ja unet
Uni & unet: Non-REM-palautumisesta kirkkaaseen tutkimukseen Vietämme noin kolmasosan elämästämme nukkuen, mutta vasta äskettäin tiede on alkanut selvittää, miksi aivot käyvät läpi erillisiä non-REM- ja REM-unen vaiheita—ja miten voimme joskus...
Uni ja unet
Uni & unet: Non-REM-palautumisesta kirkkaaseen tutkimukseen Vietämme noin kolmasosan elämästämme nukkuen, mutta vasta äskettäin tiede on alkanut selvittää, miksi aivot käyvät läpi erillisiä non-REM- ja REM-unen vaiheita—ja miten voimme joskus...
Meditatiiviset tilat
Meditaatiotilat: Alfa-Theta Aivotaajuudet, Pitkäaikainen Neuroplastisuus & Kuinka Syvä Harjoitus Muokkaa Mieltä Sulje silmäsi, hengitä hitaasti ja huomaa avaran hiljaisuuden ensimmäiset kuiskaukset. Sekunneissa päänahan elektrodien olisi nähty alfa (8–12 Hz) -aaltojen puhkeavan...
Meditatiiviset tilat
Meditaatiotilat: Alfa-Theta Aivotaajuudet, Pitkäaikainen Neuroplastisuus & Kuinka Syvä Harjoitus Muokkaa Mieltä Sulje silmäsi, hengitä hitaasti ja huomaa avaran hiljaisuuden ensimmäiset kuiskaukset. Sekunneissa päänahan elektrodien olisi nähty alfa (8–12 Hz) -aaltojen puhkeavan...
Flow-tilat ja huippusuorituskyky
Flow-tilat & huippusuorituskyky: 4 000 sanan opas "zonelle" pääsemiseen — ja siellä pysymiseen Kun lumilautailija Shaun White tekee ennätyksellisen half-pipe-laskun ja myöntää myöhemmin, että hän "muistaa ajon tuskin lainkaan", hän...
Flow-tilat ja huippusuorituskyky
Flow-tilat & huippusuorituskyky: 4 000 sanan opas "zonelle" pääsemiseen — ja siellä pysymiseen Kun lumilautailija Shaun White tekee ennätyksellisen half-pipe-laskun ja myöntää myöhemmin, että hän "muistaa ajon tuskin lainkaan", hän...
Tajunta, muutetut tilat ja kognitiivinen parant...
Flow-tilat • Meditaatio • Uni • Hypnoosi • Psykedeelit • Neurofeedback Ihmismieli on hämmästyttävä muuntumiskyvyltään. Nykyajassa tietoisuuden, meditaation, unen, hypnoosin, psykedeeleihin perustuvien terapioiden ja aivokoulutuksen tutkimus on siirtynyt kauas esoteerisista...
Tajunta, muutetut tilat ja kognitiivinen parant...
Flow-tilat • Meditaatio • Uni • Hypnoosi • Psykedeelit • Neurofeedback Ihmismieli on hämmästyttävä muuntumiskyvyltään. Nykyajassa tietoisuuden, meditaation, unen, hypnoosin, psykedeeleihin perustuvien terapioiden ja aivokoulutuksen tutkimus on siirtynyt kauas esoteerisista...
Nootropics ja lisäravinteet
Nootroopit & kognitiiviset lisäravinteet: Todisteet, turvallisuus & lailliset realiteetit luonnollisten vs synteettisten tehostajien osalta Piilaakson "biohakkerit", jotka siemailevat sienieliksiirejä, ja vuorotyöläiset, joille lääkäri on määrännyt modafiniilia, ovat lisänneet kiinnostusta nootrooppeihin—aineisiin,...
Nootropics ja lisäravinteet
Nootroopit & kognitiiviset lisäravinteet: Todisteet, turvallisuus & lailliset realiteetit luonnollisten vs synteettisten tehostajien osalta Piilaakson "biohakkerit", jotka siemailevat sienieliksiirejä, ja vuorotyöläiset, joille lääkäri on määrännyt modafiniilia, ovat lisänneet kiinnostusta nootrooppeihin—aineisiin,...