公正な繁栄

収入、機会、成長が公平さ、相互性、明確な合意に結びついていることを望むときにこの実践を使います。

安定した集中

執筆、勉強、創作、棚卸し、計画、編集、管理、道具作業、または明確なスタートが役立つ作業の前に使ってください。

優しい境界線

心を硬くせずに時間を守るために使います：一つの目標、一つの区間、一つの正直な次の行動。

実践的なフォローアップ

儀式は行動で終わります。その成功は雰囲気よりも、始めやすく持続しやすくなることによって測られます。

しないでください

• 黄銅鉱を水、塩水、酢、柑橘類、または洗浄液に浸さないでください。
• 飲料水、入浴剤、スプレー、オイル、エリクサーには入れないでください。
• 加熱、燃焼、研磨、粉砕、喫煙はしないでください。
• キャンドルボウルの中や熱いランプの真下に置かないでください。

してよいこと

• 石は乾いた布、木製コースター、陶器のタイル、または展示台の上に置いてください。
• 柔らかいブラシやマイクロファイバークロスで優しくほこりを払ってください。
• 明るい金属面はできるだけ触らないでください。
• ほこりっぽい、鋭い、または崩れやすい標本を扱った後は手を洗ってください。

セッションを終了する

1. 鈴を一度鳴らす。
2. ろうそくを安全に消すか、LEDを消す。
3. コインを石の下または隣に戻す。
4. 作業ページを折りたたむかファイルし、必要なら翌日の最初の行動を見えるようにしておく。

週次の誓約を守る

1. 週に一度、コイン、メモ、または行動を「受け取る」から「与える」へ移す。
2. 実用的な方法で与える：寄付、チップ、助ける、教える、修理する、功績を共有する、または学んでいる人のために小さな道具を買う。
3. 行動を簡潔に記録し、寛大さが曖昧でなく見えるようにする。